Powerbreak by Heartfit
Velkommen til
Powerbreak by Heartfit
Lige her finder du dagens link til din aktive pause og fornyet energi.
Må meget gerne nydes i selskab med dine kollegaer. God fornøjelse.
Husk der er også er flere powerbreaks længere nede på siden
Du kan også læse en artikel om Heartfit´s arbejde med sundheden hos web2media i 2022:
https://www.krop-fysik.dk/sundhed-er-en-fast-medarbejdergode-hos-web2media/
Dagens powerbreak finder du her på linket: https://youtu.be/L_Ha6RUsVkk
Du finder flere powerbreaks længere ned ad siden
I Krop+Fysik bladet har jeg skrevet denne artikel om powerbreaks.
OBS: Det kan være du skal åbne din powerbreak i Google Chrome-browser.
Hvis Du oplever problemer med at tilgå din powerbreak, så hører jeg gerne fra dig på: mail@heartfit.dk
Dejligt du er kigget forbi og klar til 10 minutter, hvor du kommer væk fra tastaturet og får brugt kroppen. Håber du kommer retur med mere energi, et smil og klar til opgaverne der venter.
Her finder du en powerbreak, som du kan nuppe når det passer dig: https://youtu.be/5ICJmrwgyvY
https://youtu.be/4g3S6k1twwM
Tidligere powerbreaks
Fra d.8.feb: https://youtu.be/wzGszuGuS8s
Fra d.27.jan: https://youtu.be/YDiKZ81mUqY
Fra d.25.jan: https://youtu.be/ogVIDzpgu9c
Fra d.20.jan: https://youtu.be/R0Ja8E6kHHc
Rigtig god fornøjelse
Husk at give din kollega et verbalt skulderklap
Dagmar
Hvem er med på powerbreak holdet:
D.12.marts er der ialt tilmeldt 450 deltagende
Jyske Bank Erhverv Viborg & Nykøbing M
Jyske Bank Privat - Skive, Nykøbing M & Thisted
Nævnenes Hus, Viborg
Energi Viborg
Web2media, Århus
Skrapt - web- og reklamebureau
