Hvad er hjertesvigt?

Hjertesvigt kaldes også hjerteinsufficiens, og er defineret som en pumpefunktion (EF=ejection fraction), der er lavere end 35-40% (normal pumpefunktion er ca. 60%). Pumpefunktionen beskriver hvor stor en andel af blodet i venstre hjertekammer der pumpes ud pr. slag.

Niveauer af hjertesvigt

Hjertesvigt kan inddeles i fire niveauer i forhold til hvorledes den enkelte er fysisk påvirket af sygdommen. Denne klassificering hedder NYHA (New York Heart Association funktionsklasser).

NYHA I: ingen begrænsninger
NYHA II: Let nedsat ift. fysisk aktivitet. Ved let til moderat anstrengelse (f.eks. trappegang) forekommer, hjertebanken og/eller træthed samt forpustethed. Ingen påvirkning i hvile
NYHA III: Betydelig begrænsning i hverdagen, da let aktivitet (f.eks. gang på fladt underlag) giver hjertebanken og/eller træthed samt forpustethed. Forsat ingen påvirkning i hvile
NYHA IV: Symptomer i hvile og disse forværres ved den mindste aktivitet.

Hjertesvigt er en kronisk tilstand, som du skal lære at leve med. Det er som udgangspunkt ikke muligt at ændre på din EF, pumpefunktionen. Det er dog ikke ensbetydende med, at du ikke kan gøre noget for at forbedre din livskvalitet og fysiske kapacitet.

Symptomer på hjertesvigt

• Væskeophobning
• Forpustethed(dyspnø)
• Træthed

Hjertet er en pumpende muskel, og hvis der er dele af musklen, som ikke fungerer, kan hjertet ikke pumpe normalt, dvs. der er væske/blod, som ikke bliver flyttet normalt. Derfor er et af de primære kendetegn ved hjertesvigt, at der ophobes væske i kroppen. Væskeophobning vil typisk forekomme i enten lunger, ben, mave eller lever.

Har du fået konstateret hjertesvigt, er det uhyre vigtigt du holder øje med din vægt dagligt. Ikke om den er høj eller lav, men om du oplever at tage på i vægt over kort tid dvs. om du f.eks. pludselig tager 2-3 kg på 2-3 dage. Dette kan være tegn på forværring af sygdommen og du skal tage kontakt til lægen. Væske kan også ophobes i lungerne, hvilket giver øget forpustethed og/eller åndenød.

Træthed og fysisk udmattelse er ligeledes et karakteristisk symptom på hjertesvigt. En træthed, som du ikke nødvendigvis kan hvile dig ud af og som ikke er relateret til graden af forudgående anstrengelse. Denne træthed er svær at forstå - både for dig, men også for dine pårørende, idet den kan være meget indgribende i din dagligdag. Derfor er det vigtig, at du er åben omkring din sygdom overfor dine nærmeste, så de bedre kan forstå de valg, du træffer.

Risikofaktorer for hjertesvigt

• Iskæmisk hjertesygdom
• Forhøjet blodtryk
• Hjerteklap sygdom
• Alkohol
• Diabetes
• Ukendt oprindelse

Behandling af hjertesvigt

I de fleste tilfælde vil medicinsk behandling være det, som tilbydes patienter med hjertesvigt. Såfremt du har en syg hjerteklap, vil det i nogle tilfælde være muligt med operation.
Fysisk træning er også meget vigtigt for patienter med hjertesvigt. Der kan dog være behov for, at du starter op med meget lav intensitet.

Du kan læse mere om Heartfits personlige træningsforløb specifikt rettet mod dig, som er hjertepatient ved at klikke her.